Cirka 80 procent av vuxna upplever ryggsmärta någon gång i livet. Detta är den vanligaste orsaken till arbetsrelaterade skador och en ledande orsak till sjukfrånvaro.Verywell Health
Materialhanteringsutrustning bidrar inte bara till god arbetsplatsergonomi genom att minimera risken för ryggskador, utan ökar också effektiviteten.
Lär dig mer om ryggsmärta, ergonomi och hur du minskar risken för ryggskador i detta whitepaper.
Vid fysiskt arbete upprepas ofta samma rörelser och belastningar flera gånger om dagen, vilket ökar risken för ryggskador. Detta kan leda till sjukskrivning eller minskad personalomsättning och arbetstillfredsställelse. Även om ryggsmärta kan komma och gå, upplever många att smärtan blir mer intensiv och varar längre över tid.
Arbetsrelaterade rygg- och nackbesvär är den vanligaste yrkessjukdomen i Europa och står för nästan 50 % av alla yrkessjukdomar. Detta är oroande, eftersom det uppskattas kosta mellan 0,5 och 2 % av bruttonationalprodukten i europeiska länder.
Den främsta orsaken till ryggsmärta är fysisk överbelastning, såsom olämpliga lyft, vridningar eller att lyfta något på fel sätt, lyfta för tunga föremål och arbete med överkroppen böjd framåt.
Återkommande ryggsmärta till följd av felaktig kroppsanvändning är ofta förebyggbar genom att undvika rörelser som stöter till eller belastar ryggen, upprätthålla korrekt hållning och lyfta föremål på rätt sätt. Här kan rätt ergonomisk lyftutrustning vara till hjälp
Ergonomi är viktigt i vardagen. Människokroppen är inte konstruerad för kontinuerligt arbete, tunga lyft och böjningar i ryggen. Om vi inte lyfter föremål korrekt kan även lätta lyft orsaka skador. Dock kan 75 % av skador orsakade av manuella lyft förebyggas.
Ergonomi handlar om att möjliggöra för varje person att arbeta bättre genom att anpassa arbetsmiljön till deras kropp, oavsett om det är en mekaniker eller någon vid en förpackningslinje. Ergonomiska åtgärder bidrar till en bättre arbetsmiljö och stärker hälsa och säkerhet för arbetstagarna.
Det finns säkra lyftrekommendationer för hur mycket vikt en person kan lyfta.
Det finns maximala vikter för män och kvinnor. Om dessa tillämpas är den maximala gränsen för män 25 kg och kvinnor bör inte lyfta något tyngre än 16 kg.
Dock förändras det maximala när andra faktorer beaktas. Till exempel, om föremålet behöver lyftas bort från kroppen eller över axelhöjd minskas den maximala vikten. Ålder, allmän hälsa och kroppsstyrka måste också beaktas eftersom dessa varierar från person till person.
När en person utför repetitiva uppgifter minskas det maximala ytterligare eftersom upprepade rörelser med samma leder och muskelgrupper över tid, för snabbt och för länge är särskilt farligt.
Här är några riktlinjer för att förebygga ryggbesvär. Genomförandet kan ske på olika nivåer inom arbetsplatsen:
Organisatoriska faktorer: Integrera lyftinformation i hälsa- och säkerhetspolicyn.
Arbetsplatslayout: Modifiera layouten för att förbättra arbetsställningar.
Ledning: Planera arbetet för att undvika repetitivt arbete och dåliga arbetsställningar under längre perioder.
Arbetstagare: Förbättra riskmedvetenheten och tillhandahåll utbildning i god lyftteknik och hur man undviker vridningar och olämpliga böjningar i ryggen vid lyft.
Uppgifter: Ändra arbetsmetoder eller verktyg.
Utrustning: Säkerställ att utrustningen är ergonomiskt utformad och lämplig för uppgifterna.
Tre typer av utrustning som förbättras:
Använd en vagn: Använd en vagn för att leverera och flytta material, men också för att minska dubbel hantering.
Installera en plattform: Installera en arbetsplattform så att medarbetaren kan lyftas till en bättre höjd och arbeta i rätt arbetsställning.
Använd lyftutrustning: Installera utrustning för att stödja lyft och transport av material, såsom arbetsbord och saxlyftar.
På TRANSLYFT är vi experter på säkra lyft och kan vägleda dig till den perfekta lösningen som gör din arbetsmiljö mer effektiv. Våra lyftlösningar möjliggör en ergonomisk arbetsställning för operatören som hanterar många föremål under en dag.
Vi vet att varje lyft är unikt och att olika branscher har olika utmaningar. Vi är utrustade för att leverera högspecialiserade lösningar och certifierade för att designa och tillverka ATEX-lösningar också.
"Vi tar oss tid att förstå våra kunders uppsättning och behov för att komma fram till rätt ergonomiska lösning från början.
Om vi inte kan erbjuda den bästa lösningen för dig, skickar vi dig hellre till nästa lyftföretag än att slösa din tid med en lösning som passar alla."
— Jens Egelund, VD
Kontakta oss på +45 9886 4900 så hjälper vi dig att hitta rätt lösning.
Hitta inspiration i våra standardprodukter här.
Källor:
(1): Arbetsmiljöverket i USA (Occupational Safety and Health Administration, USA:s arbetsdepartement)
(2): Europeiska arbetsmiljöbyrån (The European Agency for Safety and Health at Work)
(3): Uppgifter från British Safety Council
(4): Kanadensiska centret för arbetsmiljö och hälsa (Canadian Centre for Occupational Health and Safety)
